Parinti

  • Cum îi ajutăm pe copii cu probleme legate de depresie

    Evenimentele activatoare care conduc spre depresia copilului pot să nu fie evenimente care să poată fi văzute/observate direct de părinţi. Acestea pot fi evenimente care au loc în mintea copilului, în special la copiii mici. Este important ca părinţii să deţină cunoştiinţe de bază despre emoţii şi despre validarea emoţiilor copiilor (nu criticaţi copiii pentru că se simt într-un anumit fel, ajutaţi-i să-şi recunoască emoţiile şi să le spună pe nume).

    Postat in Inteligenta Emotionala, Parinti la aug 09, 2012

  • Cum recunosc depresia la copii si ce pot face sa ajut un copil cu depresie?

    Depresia este o problemă de sănătate mentală foarte întâlnită în foarte multe dintre statele lumii. Sunt afectate sute de milioane de oameni de toate vârstele, rasele şi categoriile sociale. Unul din 33 de copii poate avea depresie; la adolescenţi acest număr poate fi de 1 la 8. Este, astfel, înţelept pentru părinţi şi tutori să înveţe despre depresie şi cum să ajute dacă copilul său, sau unul pe care îl cunoşte, pare depresiv.

    Postat in Inteligenta Emotionala, Parinti la aug 09, 2012

  • Convingeri care cauzează depresia la părinţi

    când nu mă comport cum consider că se comportă un părinte bun (ex. să-mi fac griji tot timpul, să rezolv toate problemele copilului meu) sunt un ratat şi nu sunt bun de nimic. dacă copilul meu se comportă adesea greşit, este groaznic şi înseamnă că nu am ştiut să-l educ, iar eu sunt un părinte rău.

    Postat in Inteligenta Emotionala, Parinti la aug 08, 2012

  • Ce pot face părinţii pentru copiii cu probleme de anxietate

    Copiii cu probleme de anxietate prezintă 2 tipuri de îngrijorări: îngrijorări cu privire la posibilitatea de a fi respins de ceilalţi sau de a nu reuşi în ceea ce face şi îngrijorări cu privire la simtomele fiziologice care însoţesc stările de anxietate (fluturaşi în stomac, tremurători, greaţă, încordare musculară, tensiune, plâns facil, etc.). Copiii, la fel ca şi adulţii interpretează simptomele fiziologice ca fiind un pericol exagerat.

    Postat in Parinti la aug 08, 2012

  • Anxietatea la parinti

    Să-mi fie teamă? Ce este anxietatea? Teama este o caracteristică a speciei umane. Aceasta are efecte benefice şi adaptative în anumite situaţii, cum sunt, de exemplu, cele de pericol. Teama că ceva ni se va putea întâmpla ne ajută să ne activăm forţele penru a fugi sau a face ceva pentru a scăpa. Gândiţi-vă la oameni care în situaţii disperate au făcut lucruri care în mod normal nu le-ar fi putut face: au alergat cu viteză mare, au ridicat greutăţi, au sărit de la înălţimi mari, etc.

    Postat in Parinti la aug 08, 2012

  • Sănătatea mintală la copii

    Este ușor să ne dăm seama când copilul are febră. Întâmpinăm, însă, dificultăți în a recunoaște problemele de sănătate mintală ale copilului. Cu puțin interes putem învăța să recunoaștem simptomele și să fim atenți la furia, teama, supărarea sau anxietatea excesivă. Schimbările bruște sau mari în comportamentul copilului pot fi indicatori ai unei probleme de sănătate mintală (ex. Mănâncă prea mult, distruge lucruri, rănește persoane, nu vorbește, etc.)

    Postat in Parinti la iun 02, 2012

  • Stii care este relatia intre poreclire, sinucidere si copilul tau?

    Cu doua zile inainte de ultima zi a anului trecut, eram in Olanda la sora mea. La un moment dat, aceasta imi spune: uite, marsul tacerii! Imi ridic si eu ochii si ma uit la televizor. O gramada de oameni cu lumanari in mani se perindau in tacere prin mijlocul unui oras din Olanda.

    Postat in Parinti la ian 07, 2012