Care este legatura dintre teama de a gresi, teama de respingere si teama de a vorbi in public?

Postat in Inteligenta Emotionala la apr 04, 2013

Adina ajunge la SMURD cu palpitatii la inima fiind sigura ca are o boala grava. Dupa mai multe investigatii clinice ajunge la psiholog si astfel iese la iveala faptul ca aceasta prezinta sentimente de teama puternica cand se afla impreuna cu alte persoane, ca evita gupurile mai mari de persoane, ca ii este dificil sa mearga la cumparaturi in supermarket-uri, si evita sa stea la rand.

Citeste mai mult

7 motive invocate pentru a-ti inseala partenerul si 5 mituri despre infidelitate

Postat in Relatii la mar 22, 2013

Statisticile recente sugereaza ca 40% din femei (si numarul este in crestere!) si 60% din barbati sunt implicati, la un anumit moment al vietii lor, intr-o relatie extraconjugala. Daca adaugam cifrele, putem estima ca 80% din casatorii/relatii de durata vor avea cel putin un partener care are o relatie extraconjugala.

Citeste mai mult

Ce am mai facut in 2012

Postat in Despre mine la mar 17, 2013

Zilele acestea am incheiat ultimele rapoarte si am analizat activitatile de anul trecut. Asa cum spuneam intr-o alta postare, anul trecut a fost cel mai bun an al meu si intentionez ca anul acesta sa incerc sa il fac mai bun decat 2012.

Citeste mai mult

Perfectionismul sau goana dupa iluzii?

Postat in Inteligenta Emotionala la mar 10, 2013

Esti perfect? Ce iti mai lipseste sa fii perfect? Azi dimineata mi-am revizuit lista cu ce aveam de facut azi. In timp ce ma uitam pe lista mi-am dat seama ca e dezordine in camera. Gandul imediat a fost: „Nu suport sa lucrez in dezordine. Am sa fac curatenie prima data si pe urma ma apuc de lucru.”

Citeste mai mult

Lenea e cucoana mare. Invata sa nu mai pierzi timpul inutil!

Postat in Organizare la mar 05, 2013

Anul trecut primesc un telefon pentru o programare: “Alo, buna ziua. Puteti sa ii faceti o programare copilasului meu?” “Bineinteles, raspund eu. Cati ani are copilasul?” “28 de ani”. “Inteleg, copilasul stie ca ii faceti programare?” “Nu, dar am sa-i spun eu.”

Citeste mai mult

Mi-e teama sa nu fiu respins de cei din jur!

Postat in Inteligenta Emotionala la feb 14, 2013

Prima data cand mi-am dat seama ca ceva nu era in regula, era in veacul cand eram mai mica un pic decat acuma (la minte si la statura) si am observat ca unele femei ascund lucruri de barbatii lor. Aceste lucruri includeau bani, protejarea copiilor, mintitul ca au primit un anumit obiect cand de fapt si-l cumparase, etc.

Citeste mai mult

Ce faci cand copilul nu vrea sa asculte? Cele mai eficiente 6 tehnici pe care le ai la indemana ca parinte.

Postat in Parinti la feb 10, 2013

Articolul de azi este una din cele mai importante lectii despre comportament pe care o vei citi in viata ta. Te sfatuiesc sa iti iei un creion si hartie si sa iti notezi lucrurile utile pe care le vei aplica in relatia ta cu copilul. Intoarce-te si reciteste articolul oridecateori ai nevoie sa intelegi mai multe. Iti doresc cat mai multa intelepciune pentru a-ti creste frumos si intelept copiii.

Citeste mai mult

52 de moduri in care barbatii pot intra in gratiile partenerei lor

Postat in Relatii la feb 08, 2013

Am avut o discutie cu un priten zilele trecute. Acesta imi spunea cum se enerveaza in situatiile in care prietena lui se streseaza din chestii de nimic si el ii propune solutii practice pentru cum ar putea rezolva cu usurinta problemele respective. Am inceput sa rad si i-am spus: „Comiti greseala capitala a barbatilor...

Citeste mai mult

17 moduri in care femeia poate intra in gratiile partenerului

Postat in Relatii la ian 30, 2013

In articolele in care iti prezentam Banca Cuplului si Regulile de manipulare a conturilor am facut o analogie si iti spuneam atunci ca fiecare avem un cont deschis la partenerul nostrum in care facem depuneri (cand el apreciaza ceva ce facem) sau retrageri (cand dezapreciaza ceva ce facem).

Citeste mai mult

Copilul meu nu stie sau nu vrea sa faca ceea ce ii cer? Cum il invat pe copilul meu un nou comportament?

Postat in Parinti la ian 28, 2013

Orice comportament este rezultatul REPETARII. Daca un copil stie sa scrie, este pentru ca a REPETAT scrisul. Daca se enerveaza des este pentru ca a REPETAT enervarea. Daca nu stie tabla inmultirii inseamna ca NU A REPETAT suficient. Daca nu stie poezia inseamna ca mai are nevoie sa REPETE.

Citeste mai mult

Stii ce urasc barbatii cel mai mult la o femeie?

Postat in Relatii la ian 24, 2013

Cea mai distrugatoare arma in relatii este…. Imbratisarea? Cuvintele calde? Incurajarea? Zambetul? Toleranta? Cuvinte precum: “lasa ca o scoatem noi cumva la capat. E doar o masina! Relatia noastra e mai importanta!” “E in regula. Toti gresim. Eu te iubesc. Conteaza ca vorbesti frumos cu mine nu ca ai uitat sa cumperi paine!” “E doar un sac de gunoi! Nu e capatul lumii. Sa ma cert eu cu tine pentru un sac de gunoi? Da, mi-ar fi placut sa-l duci, dar nu e capatul lumii.”

Citeste mai mult

5 tehnici de prevenire a comportamentelor negative si de incurajare a celor pozitive

Postat in Parinti la ian 21, 2013

Imi amintesc de o mamica care a venit la cabinet dupa ce fusese cu copilul la nu stiu cati neuropsihiatri si dupa ce a mutat copilul din doua scoli deja in urma sesizarilor primite de la parintii si profesori. Sesizarile cuprindeau faptele copilului si amenintari cu retragerea propriilor copiii din institutia respectiva. Ce se intampla mai pe larg?

Citeste mai mult

Cum sa-i spun partenerului ca nu sunt satisfacut de viata sexuala

Postat in Relatii la ian 18, 2013

IRONIA: TRAIM INTR-O SOCIETATE SEXUALA, INSA NU VORBIM DESPRE ASTA IN CUPLU In terapie si pe mail sunt tot mai multe persoane care ma intreaba: „Cum sa spun ca nu sunt satisfacut de viata sexula?”

Citeste mai mult

De ce unii copii asculta si altii nu? Legile comportamentului!

Postat in Parinti la ian 14, 2013

De obicei, in discutiile cu parintii mi-e dat sa aud urmatoarele: "Copilul meu nu ma asculta. Nici nu baga in seama ce spun. Nu invata, ia note proaste si ma minte. Isi ascunde carnetul de note si aflu la sedintele cu parintii in fata la toti. Din 3 in 3 zile ma suna diriginetele ca nu se mai poate intelege cu el, ca comenteaza la profesori si ca-si bate colegii.

Citeste mai mult

7 reguli care fac diferenta dintre iad si rai in relatia ta!

Postat in Relatii la ian 10, 2013

Ce frumos e sa te indragostesti! Ai impresia ca zbori, simti ca orice e posibil si ca tu chiar vei reusi sa obti tot ce iti doresti. Cu el vei reusi! In primele saptamani (sau luni cu putin noroc) treci cu vederea lucrurile care nu iti plac spunandu-ti: „Lasa, o sa fie bine. Se schimba el.” Adevarul e ca el nu se schimba, ci din contra va fi mai putin atent decat este acum.

Citeste mai mult