Astept ca copilul sa faca 18 ani ca sa divortez

Postat in Relatii la noi 25, 2015

Anul trecut am fost cautata de o doamna superba, desteapta si descurcareata. Era casatorita si avea doi copii frumosi si destepti. Nu se intelegea de mult cu sotul. Acesta se certa cu ea, nu contribuia la costurile casei sau la educatia copiilor. Mai mult, lua partea unuia dintre copii si ii spunea celuilalt ca nu e bun de nimic, ca e prost ca mama-sa si ca nu va iesi nimic bun din el.

Citeste mai mult

Cum sa opresti barfa

Postat in Inteligenta Emotionala la iun 17, 2015

Am fost la un teambuilding in week-end si am tinut un training pe managementul emotiilor si comunicare. Am vorbit, bineinteles, despre efectele negative ale barfei, despre cum distrugere increderea in sine, dorinta de a te dezvolta si increderea in ceilalti. Mecanismul este acelasi si acasa si la serviciu.

Citeste mai mult

Diferenta dintre pasiune si dragoste intr-o relatie

Postat in Relatii la apr 04, 2015

Stii momentele alea magice cand intalnesti pe cineva care te fascineaza? Incepi sa te gandesti tot mai mult la el, vorbiti pe facebook, va scrieti sms-uri, aveti impresia ca sunteti facuti unul pentru altul si te miri de cum va completati unul pe celalalt?

Citeste mai mult

Cum sa predai fericirea in scoala?

Postat in Profesori la dec 08, 2014

Cand am fost in scoala am fost invatata ca e bine sa invat, sa stiu multe, sa merg la faculatate, sa devin/ajung  om, ca si cand nu era om deja. Am invatat definitii, am citit sute de carti ...

Citeste mai mult

I’m a finisher not a quitter – sau cum termini un maraton montan cand ai o gramada de motive sa renunti

Postat in Despre mine la mai 30, 2014

Acum 2 zile, mai exact pe 24 mai 2014 am alergat la Maraton Apuseni 42,8 Km cu o diferenta de nivel de 2200 de metri.

Citeste mai mult

Manifest pentru mame: Ai grija de tine! Nimeni nu o poate face in locul tau!

Postat in Parinti la ian 22, 2014

Am fost la alergat si cand alerg imi vin idei. Mi-am amintit ca am postat pe facebook un comentariu in care am spus ca “Tu esti cea mai importanta persoana din viata ta. Nu copilul tau! Nu sotul tau! Nu seful tau!”

Citeste mai mult

Ma streseaza seful!

Postat in Inteligenta Emotionala la ian 10, 2014

Sunt putini angajati care nu se plang de mediul stresant de la serviciu, carora nu le e teama de "seful" lor si care nu asteapta cu dor vinerea si incep sa aiba ameteli duminica seara gandindu-se ca maine merg iar la serviciu. Daca te regasesti in descrierea de mai sus iti sugerez sa iei in considerare urmatoarele:

Citeste mai mult

Manipularea emotionala. Esti victima sau santajist?

Postat in Inteligenta Emotionala la dec 30, 2013

Nu ti s-a intamplat niciodata sa faci lucruri pe care nu doreai sa le faci doar pentru ca te simteai vinovat si pentru ca cineva s-ar fi suprat pe tine? Santajul emotional are loc in toate tipurile de relatii: parinti-copii, iubit-iubita, sef-subaltern, elev-profesor.

Citeste mai mult

11 lectii esentiale pe care copilul tau nu le invata la scoala

Postat in Parinti la noi 20, 2013

Ca si parinte iti doresti ceea ce e mai bun pentru copilul tau. Il imbraci, ii dai de mancare si il trimiti la scoala in speranta ca asta ii va asigura un viitor mai bun. Intentiile tale sunt bune, insa chiar si "drumul spre iad e pavat cu cele mai bune intentii" – Martin Luther.

Citeste mai mult

De ce ne alegem parteneri nepotriviti si de ce inselam? Sau legatura dintre ATRACTIE si MENTINERE.

Postat in Relatii la oct 04, 2013

Am cunoscut anul acesta un om (atentie: am spus om!) minunat. Bineinteles ca l-am intalnit pe munte. Divortat, cu un copil. A divortat dupa ce sotia l-a inselat cu unul din prieteni. Omul, bland din fire a permis mult prea multe unei femei crizate si mereu nemultumite.

Citeste mai mult

Tu ai timp de visele tale? Ce scuze ai sa nu faci ceea ce iti doresti?

Postat in Inteligenta Emotionala la iul 02, 2013

Un prieten drag mi-a trimis un mesaj si m-a intrebat de ce nu au timp oamenii moderni pentru lucrurile care le plac? Timpul e o constanta. Toti oamenii au acelasi numar de ore pe zi:24. Ca unii reusesc sa faca mai multe si altii mai putin, depinde de mai multi factorii. Insa, timpul este o resursa limitata. Folosit gresit, e pierdut pentru totdeauna.

Citeste mai mult

Partenerul ma inseala. 7 efecte psihologice la care sa te astepti.

Postat in Relatii la iun 25, 2013

“Sim, sotul meu are o relatie extraconjugala. Am nevoie de indrumarile tale.” – este unul din mesajele pe care l-am primit zilele trecute. Majoritatea ne dorim ca partenerul sa ne fie fidel cand alegem sa intram intr-o relatie…

Citeste mai mult

Teama te urmareste si pe tine zilnic?

Postat in Inteligenta Emotionala la apr 30, 2013

Stii ce inseamna sa ti se opreasca cuvintele in gat cand vrei sa spui ceva? Ai impresia ca vorbesti, insa cuvintele nu ies afara, nu se aud. Ai fost in situatia in care ai tremurat de frica ca cineva ar putea rade de tine? Stii ce inseamna sa nu poti iesi din casa de teama ca ai sa faci un atac de panica? Stii ce inseamna sa fii mereu in priza ca nu cumva lucrurile sa nu iasa perfect? Stii ce inseamna sa te ingrijorezi mereu din aproape orice?

Citeste mai mult

Stresul te ucide incet dar sigur! Afla 50 de moduri in care te afecteaza!

Postat in Inteligenta Emotionala la apr 21, 2013

Nu incetez sa avertizez oamenii cu privire la raul pe care si-l fac atunci cand se streseaza. Imi doresc atat de mult ca oamenii sa constientizeze cat rau isi fac atunci cand aleg sa se supere, sa se enerveze, sa le fie teama, sa intre in depresie sau sa traiasca cu un sentiment vesnic de vinovatie sau nemultumire!

Citeste mai mult

Tie iti place copilul tau sau doar „il iubesti”?

Postat in Parinti la apr 13, 2013

Studiile arata ca intre 40-60% din reusita unui proces de consiliere este data de relatia psiholog-client. In alte cuvinte, daca clientul nu are incredere in mine, pot sa-i ofer cele mai bune tehnici care i-ar rezolva situatia, si tot nu vor exista rezultate. La fel e si cu copiii. Aud atatia parinti si profesori lamentandu-se ca copiii nu asculta, nu invata.

Citeste mai mult