Stii intrebarea aia: Tu ce te faci cand esti mare?

Postat in Inteligenta Emotionala, Parinti, Profesori la Apr 24, 2019

Postarea asta o sa ajute si unii adulti, desi a fost gandita pentru adolescentii din lista mea. Stii intrebarea aia: Te-ai gandit la ce facultate/liceu mergi? Tu ce te faci cand o sa fii mare? Inca nu sti ce vrei sa faci in viata?

Citeste mai mult

Stresul inainte de BAC si de evaluarea nationala

Postat in Inteligenta Emotionala, Parinti, Profesori la Apr 24, 2019

Un elev care are examen (capacitate sau Bac) aude intre 41 si 146 de ori pe zi propozitia "ai examen" la care se adauga un ton care contine frica, alarma, amenintare. La aceasta propozitie se adauga, in functie de caz, profesor, parinte si urmatoarele:

Citeste mai mult

Toti avem frici

Postat in Despre mine, Inteligenta Emotionala la Feb 10, 2019

Am avut o discutie cu o prietena care era foarte bucuroasa ca i-a reusit un proiect si mi-a spus ca nu a incercat mai repede deoarece ii era teama ca nu va reusi. Si mi-a mai spus: "vezi, tu mereu crezi in tine si stii ca poti sa reusesti".... Cand faci cursuri de controlul emotiilor, oamenii cred ca esti de piatra.

Citeste mai mult

Cele mai puternice 3 tehnici in relatiile cu copilul

Postat in Inteligenta Emotionala, Parinti, Profesori la Feb 07, 2019

Cand insir calitatile, de multe ori, parintele spune: bine, bine, dar........... si aici incepe lista cu dorintele neimplinite ale parintelui (eu am alt cuvant pentru lista asta).

Citeste mai mult

E ok sa recunoastem ca suntem vulnerabili. Cu totii avem momentele noastre...

Postat in Despre mine, Inteligenta Emotionala la Jan 10, 2019

Am o carte in lucru la o un editor. Cartea a fost scrisa acum 3 ani de pe pozitia de "specialist care stie cum se rezolva problema". Am rescris-o anul acesta si am adaugat experientele mele personale, si a altora, a modului in care am trecut prin anumite etape mai dureroase pentru mine. Intr-o fraza...

Citeste mai mult

Avem grija sa nu ne doara fizic, dar ce facem cu ranile sufletesti?

Postat in Despre mine, Inteligenta Emotionala la Dec 11, 2018

De cand eram mica am observat ca adultii ma atentionau sa am grija de mine: sa nu cad, sa nu ma lovesc, sa nu ma raneasca cineva. In alte cuvinte: sa imi fie corpul intreg. De-a lungul vietii si in lucrul cu oamenii nu am vazut atat de multi oameni plangandu-se de ranile fizice....

Citeste mai mult

Am renuntat sa imi fie rusine

Postat in Despre mine la Dec 01, 2018

Mi-ar placea sa pot elimina rusinea si vinovatia de a fi umani. Am invatat sa ne ferim de oameni cand avem momente dificile, sa zambim formal si sa spunem: "Sunt bine........ Tu?" Am invatat sa ne fie rusine

Citeste mai mult

De ce minte copilul

Postat in Parinti, Profesori la Oct 10, 2018

Una din intrebarile care mi se pun foarte des este: dar de ce minte? De ce minte copilul si spune ca nu el a facut? De ce minte elevul si spune ca si-a facut tema, dar "mi-a mancat-o pisica"?

Citeste mai mult

Ghemotocul de fata

Postat in Despre mine, Parinti, Profesori, Tabere la Oct 01, 2018

In tabara, in una din zile, un ghemotoc de fata (cea din poza, dar in alta ipostaza) ma striga: "Sim, vreau sa-ti dau o imbratisare" si in timp ce ma imbratisa imi spune dulce "Te iubesc, Sim". Ii raspund: "Si eu te iubesc" La care, ghemotocul continua

Citeste mai mult

A fost odata un bou

Postat in Despre mine la May 14, 2018

A fost odata un bou de 1000 de kg.... si boul avea ceva impotriva, dar a vazut ca nu are cu cine ;) Intr-o toamna, acum cativa ani, eram pe un camp la alergat si am spus: ce mi-ar placea sa sar peste balotii aia uriasi de paie. Cineva...

Citeste mai mult

Si tie ti-e greu? Si pe tine te doare?

Postat in Despre mine la Nov 10, 2016

Scriu aceste randuri inainte sa ies pe usa sa alerg. Tocmai mi-am uns glezna stanga cu diclofenac si ma pregateam pentru a alerga a 2-a oara dupa un an in care nu am putut alerga datorita accidentarii.

Si in timp ce imi infasuram glezna ruland in minte placa video la cum voi alerga, cat si pe unde, cum voi controla durerea si ce voi face dupa, gandurile au inceput sa-mi alerge prin cap si am deschis laptopul si am scris articolul asta.

Sa-ti spun daca ma doare? DA! Ma doare si inca foarte tare. Dupa ce alerg, la cateva ore sau a doua zi dimineata, nu pot calca pe picior si e nevoie sa fac nist...

Citeste mai mult

Astept ca copilul sa faca 18 ani ca sa divortez

Postat in Relatii la Nov 25, 2015

Anul trecut am fost cautata de o doamna superba, desteapta si descurcareata. Era casatorita si avea doi copii frumosi si destepti. Nu se intelegea de mult cu sotul. Acesta se certa cu ea, nu contribuia la costurile casei sau la educatia copiilor. Mai mult, lua partea unuia dintre copii si ii spunea celuilalt ca nu e bun de nimic, ca e prost ca mama-sa si ca nu va iesi nimic bun din el.

Citeste mai mult

Cum sa opresti barfa

Postat in Inteligenta Emotionala la Jun 17, 2015

Am fost la un teambuilding in week-end si am tinut un training pe managementul emotiilor si comunicare. Am vorbit, bineinteles, despre efectele negative ale barfei, despre cum distrugere increderea in sine, dorinta de a te dezvolta si increderea in ceilalti. Mecanismul este acelasi si acasa si la serviciu.

Citeste mai mult

Diferenta dintre pasiune si dragoste intr-o relatie

Postat in Relatii la Apr 04, 2015

Stii momentele alea magice cand intalnesti pe cineva care te fascineaza? Incepi sa te gandesti tot mai mult la el, vorbiti pe facebook, va scrieti sms-uri, aveti impresia ca sunteti facuti unul pentru altul si te miri de cum va completati unul pe celalalt?

Citeste mai mult

Cum sa predai fericirea in scoala?

Postat in Profesori la Dec 08, 2014

Cand am fost in scoala am fost invatata ca e bine sa invat, sa stiu multe, sa merg la faculatate, sa devin/ajung  om, ca si cand nu era om deja. Am invatat definitii, am citit sute de carti ...

Citeste mai mult